| Типгимнастический диск | Диаметр 250 мм | Материал пластик/металл | 
| Толщина30 мм | Цвет в ассортименте | 
...
Базовыми упражнениями с диском являются скручивания, направленные на проработку мышц живота, спины и ног. С помощью диска и двух эспандеров можно с успехом тренировать также мышцы груди, рук и плечевого пояса.
| Тип | гимнастический диск | 
|---|---|
| Диаметр | 250 мм | 
| Материал | пластик/металл | 
| Толщина | 30 мм | 
| Цвет | в ассортименте |