Типутяжелители | Наполнительэко | Тип фиксациилипучка |
Утяжелители используются для развития быстроты в рукопашном бою. Применение - аэробика, единоборства, кроссовая подготовка. Работа с утяжелителями индивидуальна для каждого.
Утяжелители дя ног и рук предназначены:
для выполнения упражнений с отягощениями;
для развития мышц, отвечающих за ударные действия;
для повышения скоростно-силовых качеств;
для роста специальной выносливости и силы удара.
Утяжелители используются для развития быстроты в рукопашном бою. Применение - аэробика, единоборства, кроссовая подготовка. Работа с утяжелителями индивидуальна для каждого.
Утяжелители дя ног и рук предназначены:
для выполнения упражнений с отягощениями;
для развития мышц, отвечающих за ударные действия;
для повышения скоростно-силовых качеств;
для роста специальной выносливости и силы удара.
Тип | утяжелители |
---|---|
Наполнитель | эко |
Тип фиксации | липучка |